ड्यूटी के बीच होने वाली टेंशन को दूर करने योगा करेगी अर्जेंटीना पुलिस, इंडियन एम्बेसी लगाएगी कैम्प
योगा(yoga)जिंदगी(Life)कोफिटऔरतनावमुक्त(stressfree)रखनेमेंकाफीमदगारसाबितहोताहै।योगाकोसारीदुनियानेअपनालियाहै।अबअर्जेंटीनापुलिस(ArgentineFederalPolice)भीड्यूटीकेबीचहोनेवालीटेंशनकोदूरकरनेयोगाकरेगी।उनकेलिएअर्जेंटीनामेंस्थितभारतीयदूतावास(IndianEmbassy)मेंकैम्पलगाएजाएंगे।
योगा(yoga)जिंदगी(Life)कोफिटऔरतनावमुक्त(stressfree)रखनेमेंकाफीमदगारसाबितहोताहै।योगाकोसारीदुनियानेअपनालियाहै।अबअर्जेंटीनापुलिस(ArgentineFederalPolice)भीड्यूटीकेबीचहोनेवालीटेंशनकोदूरकरनेयोगाकरेगी।उनकेलिएअर्जेंटीनामेंस्थितभारतीयदूतावास(IndianEmbassy)मेंकैम्पलगाएजाएंगे।
अर्जेंटीनाकीसंघीयपुलिसअबअपनेकर्मियोंकेतनावप्रबंधनकेलिएयोगकीतकनीककाप्रभावीढंगसेउपयोगकरेगी।हालांकिपिछलेकईवर्षोंसेविश्वकेइसहिस्सेमेंयोगकाअभ्यासकियाजातारहाहै,फिरभीपिछलेकुछवर्षोंमें,योगमेंरुचिऔरभारतीयसंस्कृतिकेबारेमेंजागारुकताप्राप्तकरनेमेंरुचितेजीसेबढ़ीहै।इससेपहलेकुछलैटिनअमेरिकीजेलोंमेंअपराधियोंकोशांतकरनेकेलिएयोगऔरध्यानभीसिखायाजाताथा।अर्जेंटीनामेंभारतीयदूतावासऔरअर्जेंटीनासंघीयपुलिसविश्वविद्यालय(आईयूपीएफए)संयुक्तरूपसेयोगपरएककार्यशालाकाआयोजनकरेंगे।
इसकार्यशालाकासामान्यउद्देश्यतनावप्रबंधनकेलिएअनुशासनतकनीकोंकोशामिलकरतेहुएशारीरिक,मानसिकऔरभावनात्मककल्याणकोविकसितकरनेकेलिएएकउपकरणकेरूपमेंयोगकेअभ्यासकोबढ़ावादेनाहोगा।इसकार्यशालामेंअर्जेंटीनासंघीयपुलिसविश्वविद्यालयसंस्थानकेविद्यार्थी,संकायसदस्य,स्नातकऔरकर्मचारी;स्कूलऑफकैडेट्सऔरस्कूलऑफएनसीओऔरअर्जेंटीनाफेडरलपुलिसकेएजेंटशामिलहोसकतेहैं।
आयुषमंत्रालययोगकेउपचारात्मकमूल्योंकोस्थापितकरनेऔरसामाजिकलाभप्राप्तकरनेकेलिएविभिन्नविषयोंकेसाथयोगकोएकीकृतकरनेकेलिएप्रयासकरारहाहै।सशस्त्रऔरअर्धसैनिकबलोंकेलिएयोगअत्यधिकलाभकारीहोसकताहै।सहनशक्तिकोबनाएरखनेमेंयोगअत्यधिकप्रभावीहैऔरप्रतिरक्षा-विनियामकसाबितहोताहैऔरस्ट्रेसहार्मोनऔरन्यूरोट्रांसमीटरकेबीचतालमेलमेंभीमददकरताहै।
भारतमेंअधिकऊंचाईवालेक्षेत्रों,गर्मरेगिस्तानऔरठंडेरेगिस्तानकीस्थितिऔरपनडुब्बीऔरजहाजकीस्थितिसेनिपटनेकेलिएसेना,वायुसेनाऔरनौसेनाकेलिएएकअनुकूलितयोगपैकेजविकसितकियागयाहै।विभिन्नशोधोंकेअनुसार,यहपायागयाहैकियोगआसनऔरप्राणायामनेसैनिकोंमेंतनावकामुकाबलाकरनेऔरउनकीमनो-शारीरिकफिटनेसकोबढ़ावादेनेमेंइसकेउपयोगकोसक्षमकियाहै।